Физические активности детей на прогулке – больше, чем просто веселое времяпрепровождение. Площадка помогает абсолютно всем детям развить важные навыки, и в особенности это касается тех, у кого есть проблемы с концентрацией и обучением. Вот как это происходит.
Качели
Они есть на каждой площадке и исключительно важны для детей. Прежде всего, качели помогают с развитием навыка равновесия и определения положения тела в пространстве. Качели также развивают мелкую моторику – когда ребенок держится за цепь, веревку или прут. И крупную моторику, когда ребёнок делает движения ногами, чтобы сильнее раскачиваться. И координацию, ведь ребёнку нужно совмещать все эти действия. Что немаловажно, качания помогают мозгу освоить такие понятия как скорость и направление, что полезно для детей с затруднениями в развитии визуального восприятия.
Плоскости для карабканья
Иногда они установлены сами по себе, а чаще всего совмещены с горками. Взбираться на дерево или карабкаться по плоскости – очень полезно, ведь это развивает ощущение тела, понимание, какие части у него есть и что с ними можно делать. Карабканье помогает развить чувство направления (вверх, вниз, направо и налево), задействует аналитическую работу мозга (нужно решить, за что схватится и куда поставить ногу) и обучает ребенка предвидеть последствия своих поступков в будущем, ведь нужно понимать, что будет после того, как ты поставишь ногу в определенное место. Полученная в результате гибкость мышления полезна везде – и дома, и в школе.
Брусья и перекладины
Помогают развитию как мелкой, так и крупной моторики. Ребенок учится правильно выполнять мелкие действия, такие, как хватание на перекладину, а также осуществлять крупные движения – раскачиваться с перекладины на перекладину и перебирать перекладины руками. Эти снаряды очень полезны детям, у которых есть проблемы с координацией и чувством баланса, а также тем, кому нужна дополнительная тренировка по ощущению тела в пространстве.
Свободные игры
Детские игры включают в себя весь спектр активности — от организованных игр до совместного бега по площадке с другими детьми. Но именно свободные игры обучают ребенка социальному взаимодействию, помогают освоить на практике умение вести разговор и расширяют словарный запас. В таких играх ребенок узнает, как вести себя по правилам, как можно поменять правила игры, как делиться своими игрушками и как делать что-то по очереди. Кроме того, ребенок учится обращать внимание на язык тела и тон голоса.
Игры с мячом
Их значение для физического развития ребенка сложно переоценить. Забавы с мячом требуют от ребёнка осознания, как держать мяч в руках, как его бросать и бить по нему ногой – все это требует координации. Игры в команде, различные игровые ситуации помогают совершенствовать социальные навыки ребенка, развивают его мышление и умение предсказывать последствия свих поступков.
Довольно теории, на повестке дня практика: берите мяч и идите с ребенком на детскую площадку! Здоровье создаётся именно там!
